Nachdem der Laufkurs für Anfänger ein voller Erfolg war (siehe auch den Abschlussbericht), bieten wir ab dem 3. November jeden Dienstag wieder einen neuen Kurs an:

Auch dieser richtet sich wieder u.a. auch an absolute Anfänger, aber auch an alle, die schon 5 Kilometer durchstehen können. Dafür treffen wir uns erstmals am Dienstag, 3. November und jeden weiteren Dienstag jeweils um 18:00 Uhr an der Schranke zum Bootshaus am Fühlinger See (kostenloser Parkplatz P1), um uns auf der beleuchteten Strecke zu bewegen. Wir laufen nicht nur, sondern lockern unsere Läufe durch Gymnastik -, Dehn – und Entspannungsübungen auf.
Die Kosten für diesen Kurs betragen 10,- €. Darin ist die Gebühr für die Teilnahme am Nachtlauf enthalten. Am dritten Kurstag ist die Kursgebühr zu entrichten.

Unser Ziel ist es, den Nachtlauf am Fühlinger See, der am 18. März 2016 stattfindet, zu absolvieren. Dieser Lauf wird ein reiner Genusslauf sein, also ohne Zeitdruck, da es keine Zeiterfassung gibt. Dafür aber wird die Laufstrecke durch Fackeln, die eine außergewöhnliche Stimmung erzeugen, beleuchtet sein. Man muss auch nicht alleine laufen, sondern kann sich zu Gruppen zusammen tun und dann viel Spaß unterwegs haben. (Informationen auf der Homepage, Stichwort “Nachtlauf”).

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme.

Dies ist eine Angebot der LLG 80 Nordpark Köln e.V.