Michael Mannheim schreibt zum ersten Lauf: Rekordanmeldung bei der Winterlaufserie 2024/25 in Bockenberg von der LLG 80 Nordpark Köln. So viele waren wir noch nie: 27 Läufer hatten sich für die Serie angemeldet. Mit 6°, keinem Regen, also ideales Laufwetter, begann der … Weiterlesen →

Verena und Heike schreiben zu ihrem Lauf im Kölner Norden am 11.11.2024: Als ich am 11.11.2024 morgens um 8:45 Uhr ins Auto stieg, ging gerade ein heftiger Platzregen nieder, und für den geplanten Lauf um den Pescher See schwante mir Übles.  … Weiterlesen →

Wir gratulieren ganz herzlich zum Geburtstag: 1.11.              Dieter K zum 90. Geburtstag 2.11.              Christoph K 8.11.              Thorsten O 18.11.           Richard B 20.11.           Nicole K 27.11.           Johnny L 27.11.           Gabi Z 28.11.           Pascal B 29.11.           Mattis D   Im kommenden Monat … Weiterlesen →

Thomas Meier leitet eine Verpflegungsstation beim Generali Köln Marathon. Er schreibt: Am 6.10.2024 fand der Köln Marathon statt, und unsere Helferinnen und Helfer haben maßgeblich dazu beigetragen, dass die Verpflegungsstation bei Kilometer 38 ein voller Erfolg wurde. Trotz der kühlen Temperaturen … Weiterlesen →

Michael Mannheim schreibt einen Laufbericht zum Nachtlauf in Zons am 27.09.2024: Die bangen Blicke auf den Wetterbericht: Er änderte sich nicht. Regen war angesagt und die Vorhersage erfüllte sich. Dauerregen während des Laufes. Dazu noch die Frage, ob die Halle, die … Weiterlesen →

Herzliche Glückwünsche senden wir unseren Geburtstagskindern: 4.10. Ferdi 6.10. Antonio 7.10. Susanne K. 9.10. Lutz 16.10. Eva 26.10. Erwin 26.10. Uwe zum 65. Geburtstag 29.10. Jeannine zum 50. Geburtstag 31.10. Monika Im November geht´s weiter: 1.11. Dieter zum 90. Geburtstag … Weiterlesen →

Andrea hat Geburtstag- es gab an diesem Tag nur Sandkuchen: Geburtstag mal anders. Das dachte ich mir, als mir Krombacher ein Gruppenticket für den Mud Masters in Weeze schenkte. Toll, dass es noch andere Menschen in meinem Leben gibt, die … Weiterlesen →

Andrea  war mit Marcus im hohen Norden Deutschlands und in Dänemark laufend und Oliver rennradfahrend unterwegs…   Im Rahmen der Superhalfs-Serie, die ich mit zwei Lauffreunden laufe, stand am 15.09.2024 für mich der Halbmarathon in Kopenhagen an, der für Marcus Z. unabhängig … Weiterlesen →

 Die äußeren Bedingungen für die Läuferinnen und Läufer bei ihren Starts am 15.09.2024 rund um den Fühlinger See waren optimal: kein Wind, Temperaturen von 12° bis 18°, ebene Laufstrecken, viele Verpflegungsstellen. Dazu kamen fünfzig freundliche Helferinnen und Helfer der LLG 80 … Weiterlesen →