Beim 30. Lauf Rund um den Fühlinger See am 16. September 2018 habt Ihr die Chance, ganz nebenbei etwas für den Klimaschutz zu tun. Das Team der SAUBER ENERGIE initiiert mit „Laufen für den Wald“ eine besondere Aktion: Für jeden von Euch gelaufenen Kilometer spendet SAUBER ENERGIE 1 Euro für ein nachhaltiges Waldprojekt.

Die Teilnahme ist ganz einfach. Nach dem Lauf ein Foto vom Lauf-T-Shirt mit Startnummer hochladen und Kilometer eintragen – fertig. Unter allen teilnehmenden Läuferinnen und Läufern werden außerdem drei hochwertige Barfußschuhe verlost. Die Aktions-Seite www.mit-energie-anpacken.de geht ab Ende August an den Start.

„Laufen für den Wald“ ist nur eine Initiative aus vielfältigen Klimaschutz-Aktivitäten der SAUBER ENERGIE.

Wir wünschen den „Geburtstagskindern“ alles Gute zu ihrem Ehrentag!

4.7. Gisela B
5.7. Manfred S zum 80. Geburtstag
7.7. Rudolf H
8.7. Pia R
21.7. Miriam M
3.8. Olaf W zum 45. Geburtstag
15.8. Alfons E
20.8. Jens B zum 40. Geburtstag

Zum 1. Juli haben wir ein neues Mitglied: Michael Mannheim hat auch in diesem Jahr die einwöchige Laufserie an der Nordseeküste und den Inseln erfolgreich (2. AK M 70) absolviert. Auch dabei war Andrea Hein, eine Läuferin aus Leverkusen (1. AK W 40). Sie ist zum Monatsanfang Mitglied unserer LangLaufGemeinschaft; wir heißen sie herzlich willkommen!

Am 17.06.2018 haben mehr als 30 LLG´ler und Freunde bei der Ausrichtung des KKH-Laufs Köln geholfen. Das Wetter war hervorragend und unsere Arbeit hat wieder zur größten Zufriedenheit der 2000 Teilnehmer und des Veranstalters geführt. Nach der erfolgreichen Arbeit haben wir bei Essen und Getränken den Tag ausklingen lassen. Allen Helfern sei nochmals ein herzlicher Dank ausgesprochen!

Der Vereinsausflug am 24.06.2018 führte uns nach Linz am Rhein und mit dem Schienenbus nach Kalenborn. Der Bericht ist auf der Homepage zu finden.

Am letzten Juniwochenende fand wieder der Kölnpfad-Ultralauf über 171 Kilometer statt. Unser Mitglied Claudia Krantz hat diese Herausforderung sehr erfolgreich abgeschlossen. Sie erreichte den ersten Platz aller Teilnehmer! Wir gratulieren ganz herzlich zu dieser Leistung! Der ausführliche Bericht ist auf der Homepage zu finden.

Zur Jubiläumslaufveranstaltung „30. Lauf Rund um den Fühlinger See“ am 16.09.2018 werden wieder alle Mitglieder und Freunde um aktive Mitarbeit in den einzelnen Bereichen gebeten. Die Helfer werden in den kommenden Wochen von den Bereichsleitern angesprochen und kommen bitte am 15.09.2018 um 10.00 Uhr zur letzten Vorbesprechung ins Bootshaus Fühlinger See! Es gibt eine geänderte, neu vermessene Halbmarathonstrecke.
Nach der Vorbesprechung können wir dann den Verlauf der Halbmarathonstrecke (7 Kilometer) in einem gemeinsamen Lauf erkunden.

Die Ausschreibungen für unseren Lauf liegen bei Heijo zur Abholung bereit und Verteilung bereit. Wer immer zu einem Lauf fährt oder Ausschreibungen auslegen möchte, ruft bitte an und nimmt eine genügende Anzahl Flyer mit.

Der Köln Marathon findet am 07.10.2018 statt, also drei Wochen nach unserer eigenen Laufveranstaltung. Start für den Halbmarathon ist um 08.30 Uhr, der Marathon wird um 10.00 Uhr gestartet. Dieser Lauf ist Lauf des Monats!
Eine wichtige Information für alle, die nicht laufen: Heinrich Metzemacher bittet alle Helfer für die Verpflegungsstation, sich schon jetzt bei ihm zu melden.

Ich wünsche euch eine schöne Sommerzeit!

Thomas Meier schreibt den Bericht zum Wettbewerb:

In einer erneuten Auflage des Kölnpfad-Ultralaufs am vergangenen Wochenende, konnte Claudia Krantz ihren Vorjahressieg bei den Frauen nicht nur wiederholen, sondern ihr gelang der erste Platz in der Gesamtwertung aller Teilnehmer!

Der Kölnpfad ist ein Wanderweg rund um Köln und wurde vom Kölner Eifelverein markiert, der im weiten Bogen insgesamt 171 Kilometer um die Stadt Köln führt. Seit 2015 findet hier einmal im Jahr eine Laufveranstaltung mit unterschiedlichsten Distanzen statt. Man wandert (oder läuft) am Stadtrand von Köln durch idyllische Parklandschaften, verschiedene Freizeitgebiete und unzähligen Wälder, Felder und Wiesen. Dabei durchquert man auch den äußeren Grüngürtel, die Rheinauen, den Königsforst und die Wahner Heide. Der Rhein wird im Norden über die Mülheimer Brücke und im Süden über die Rodenkirchener Brücke gleich zweimal überquert. Die Stecke ist besonders attraktiv, weil viele historische und kulturelle Denkmäler an der Strecke liegen.

Thomas Meier informiert über einen ganz außergewöhnlichen Termin am 29.06./30.06.2018

Heute Abend ist es wieder soweit. Um 24.00 Uhr startet Claudia beim Kölnpfad-Ultralauf. Einmal rund um Köln. Knapp 170 Km sind zu laufen.

Es wird eine spannende Geschichte, weil es sehr warm werden soll. Dadurch kann alles passieren. Drückt also die Daumen, dass die Temperaturen nicht zu stark ansteigen und Claudia gesund die Strecke absolviert. Letztes Jahr hatten wir nur Regen, dieses Jahr wird es sehr warm. Man kann es sich als Läufer einfach nicht aussuchen

Vorwort: Wir hatten uns für unseren Vereinsausflug am 24.062018 auf das typische Beförderungsmittel der Deutschen Bahn verlassen- und wurden schon vor dem eigentlichen Start verlassen: Unser Zug wurde nicht „bereitgestellt“.

Mit Verzögerung und bestens gelaunt konnten wir in Linz am Rhein schließlich den alten Schienenbus durch das Kasbachtal bergauf bis nach Kalenborn nehmen. Von dort aus unternahmen wir eine wunderschöne Wanderung durch herrlichen Baumbestand.
Nach gut zwei Stunden erreichten wir unser Zwischenziel, die Alte Brauerei. Hier erwartete uns ein leckeres Essen und es gab viele gute Gespräche auf der Terrasse der Gastronomie.

Der Schienenbus brachte uns wieder zurück nach Linz und- die Rückfahrt verlief ohne Zugausfall oder Verspätung!

Vor einigen Tagen war es soweit. Zwei der sehr stabilen Pfosten unserer Streckenmarkierung entlang der 11 Kilometerstrecke hatte der Bauer am Rübenfeld parallel zur Mercatorstraße wohl nicht im Blick gehabt. Und so lagen sie erstmalig seit der Installation im Oktober 2003 wenig hilfreich im Dreck.

Michael, Heijo und der befreundete Läufer Paul haben sich drum gekümmert und in wirklich mühevoller Handarbeit die zwei Markierungen wieder im Boden verankert. Viel Schweiß hat es gekostet und auch die Passanten wollten aufgeklärt werden über den Zweck der Bemühungen.

Nun stehen dienen auch diese Pfosten wieder ihrem ursprünglichen Zweck- für hoffentlich weitere fünfzehn Jahre!

Am Vortag noch 30° Celsius, dann zum Vatertag am 10. Mai nur 15° Celsius- so die äußeren Voraussetzungen für den beliebten Zeitschätzlauf der LLG 80.

Aber der angesagte Regen blieb aus, als um 10:15 Uhr zwanzig Läuferinnen und Läufer die 4,7 Kilometer lange Strecke für den Lauf unter die Füße nahmen. Es galt, ohne mitgeführte Uhr seine vor dem Start prognostizierte Laufzeit möglichst genau zu erzielen.Fotos Susanne Terhoeven

Das gelang besonders gut und damit waren sie die Tagessieger: Rosi Fetten bei den Frauen mit nur einer Sekunde Unterschied (28:15 Min./28:16 Min.) und Walter Becker bei den Männern mit sechzehn Sekunden Unterschied (31:20 Min./31:04 Min.).

Auch die Kinder Leo, Simon und Richard erhielten eine Erinnerungsurkunde für ihre tolle Ausdauerleistung über ca. 700 Meter.

Winfried hatte beim Zeitschätzlauf eine Abweichung von seiner selbst vorgegebenen Zeit von exakt einer Minute. Beim anschließenden Grillen zeigte Winfried dann wahre Meisterschaft: Er grillte alles Fleisch auf den Punkt genau fertig- sozusagen ohne jede Abweichung! Damit hatte sich ein besonderes Lob aller mehr als verdient!

Die mitgebrachten Beilagen schmeckten ebenfalls sehr gut und die selbst gebackenen Kuchen rundeten den kulinarischen Genuss ab.

Leider konnte die Sonne sich jedoch nicht durchsetzen, es blieb recht kühl und so waren alle Familien schon am frühen Nachmittag wieder zu Hause. Es war wieder einmal eine schöne Gelegenheit Gemeinschaft zu erleben!