Wir wünschen unseren Geburtstagskindern alles Gute!
| 3.9. | Jessica |
| 4.9. | Helmut |
| 4.9. | Joachim |
| 5.9. | Leo B. |
| 18.9. | Dado |
| 19.9. | Heijo |
| 20.9. | Claudia |
| 21.9. | Andrea |
| 25.9. | Silke |
Im Oktober geht´s weiter mit den Feiern:
| 4.10. | Ferdi |
| 6.10. | Antonio |
| 9.10. | Lutz |
| 13.10. | Leo T. |
| 16.10. | Eva zum 45. Geburtstag |
| 26.10. | Erwin |
| 26.10. | Uwe |
| 29.10. | Jeannine |
| 31.10. | Monika |
Wir begrüßen mit Christian Feldhaus ein neues Mitglied ganz herzlich in unserer Gemeinschaft. Christian wird als eifriger Läufer die LLG 80- Finisher ergänzen!
Im Rahmen unserer Veranstaltung „RUND UM DEN FÜHLINGER SEE“ werden am 15.09.2024 die Halbmarathonmeisterschaften der LVN-Region Südost ausgetragen; zudem ist unsere Veranstaltung Teil des Engels-der-Maler-Cup 2024.
Doch nicht nur bei der Halbmarathondistanz, sondern auch über 5 Kilometer und 10 Kilometer und auch beim Kinderlauf über 1 Kilometer sind die Anmeldungen sehr viel versprechend: Bislang haben sich schon 540 Läuferinnen und Läufer angemeldet! https://anmeldung.cologne-timing.de/Rund-um-den-Fuehlinger-See
Antonio hat am 5.7.2023 kam beim Rhein-Ahr-Marathon über 100 Kilometer nach 20:49:02 Stunden sehr müde, aber auch sehr zufrieden ins Ziel. Eine hervorragende Leistung, zu der wir sehr gratulieren!
Andrea, Bernd und Elisa haben am 6.7.2024 beim Heckenlauf in Simmerath die wilde Wildnis der Eifel erlebt. Für Bernd war der 1. Platz der Altersklasse ein schöner Beweis seiner guten Verfassung; wir gratulieren ganz herzlich!
Pascal Bauer konnte am 6.7.2024 den Bernina Ultraks Gletschermarathon mit 2700 Höhenmeter erfolgreich beenden!
Zwei Wochen später hatte er sich im Rahmen des Montreux Trail Festivals die 75 Kilometer lange Strecke mit ca. 4500 Meter Höhenunterschied ausgesucht und auch bewältigt. Wegen der großen Hitze ein gar nicht leichtes Abenteuer, das er überstanden hat. Wir gratulieren mit großem Respekt zu seinen überaus tollen Leistungen
Beim Friesencross am 21.7.2024 gab es reichlich Schlamm an und in den Schuhen. Das hat Michael, Elisa, Verena, Heike und Elke nicht nur nicht gestört, es hat ihnen sogar viel Spaß gemacht, an diesem ausgefallenen Lauf mit viel Freude teilzunehmen.
Der Sommernachtslauf 5.0 am 10.8.2024 im Trainingsgelände war wieder ein sehr schönes Lauferlebnis. Ein großes Dankeschön an das Organisationsteam! Bericht auf der Homepage
Der Vereinsausflug am 17.08.2024 führte uns nach Heimbach in der Eifel. Wir erlebten eine sehr interessante Führung durch das im Jugendstil erbaute Wasserkraftwerk. Nach dem Mittagessen schloss sich eine geführte Wanderung rund um den wilden Kemeter an. Ein ausgezeichneter Bericht findet sich auf der Homepage.
Bergab und bergauf führte die Strecke des Sengbachtalsperrenlaufs am 25.8.2024 auch unsere Teilnehmer. Die Temperaturen waren angenehm und es gab einige gute Platzierungen für die LLG´ler. Der aussagekräftige Laufbericht ist auf der Homepage zu finden.
Zum Lauf des Monats September wird uns zum Zonser Nachtlauf führen.
Thomas Meier leitet am 6. Oktober 2024 den LLG 80- Verpflegungsstand. Zurück am Ebertplatz werden sich die Marathonläuferinnen und -läufer des 26. Generali Köln Marathon von hier aus auf die letzten Kilometer machen. Helferinnen und Helfer melden sich bitte bei ihm.
Unseren aktiven Läuferinnen und Läufern des Halbmarathons und Marathons wünschen wir einen schönen und erfolgreichen Lauf durch Köln!
Winfried und Heijo haben einige Pfosten an unserer Trainingsrunde neu eingesetzt, wir bedanken uns für den Einsatz.
Bleibt gesund und habt Spaß am und beim Laufen!