Wir wünschen unseren „Geburtstagskindern“ alles Gute!

1.10. Peter A. zum 50.Geburtstag
4.10. Ferdi B.
5.10. Uschi B.
7.10. Susanne B.
9.10. Lutz H.
9.10. Svenja D.
13.10. Hannah W.
16.10. Eva B.
26.10. Erwin W.
26.10. Uwe D. zum 55.Geburtstag
31.10. Monika G.

Anfang November geht´s weiter:

1.11. Dieter K.
2.11. Christoph K. zum 60. Geburtstag
5.11. Nikola W. zum 40. Geburtstag
8.11. Thorsten O.

Beim 17. RheinenergieMarathon Köln am 13.10.2013 sind einige Marathonis und etliche Halbmarathonis der LLG 80 im leuchtend blauen LLG 80-Apfelshirt dabei. Der größere Teil der Mitglieder und Freunde betreuen unter der Leitung von Heinrich Metzemacher den Verpflegungsstand am Ebertplatz. Von dort werden die Läufer mit Erfrischungen, ratschlägen und guten Wünschen auf die langen letzten Kilometer des Marathons geschickt.

Ein Monat mit einigen unterschiedlichen Aktivitäten der LLG´ler liegt hinter uns.
Der wichtigste Termin im Jahreskalender der LLG 80 ist immer die Ausrichtung der Laufveranstaltung „Rund um den Fühlinger See“, in diesem Jahr am 22.09.2013. Ideale Wetterverhältnisse und die schon bekannte sehr gute Betreuung durch unsere Helfer motivierten exakt 1140 sehr zufriedene Teilnehmer bis zum Ziel. Dort gab es den „Apfel mit Biss“, alkoholfreie Getränke der Firma Krombacher und weitere Erfrischungen, die das Läuferherz und den Läufermagen erfreuten. Nachdem in 2012 die 5 Kilometerstrecke neu angelegt worden war, konnten die 10 Kilometerläufer aktuell auch die neue 10er Strecke unter die Füße nehmen; auch dort herrschte Zufriedenheit.
Im kommenden Jahr liegt unser Lauf genau eine Woche hinter dem neuen Termin des Marathons in Köln. Konnten wir bislang damit werben, dass unser Lauf der ideale Vorbereitungslauf für den Marathon sei, entfällt dieses Argument ab 2014.

Aber auch bei der Eigenrealisation lassen sich viele Erfolge vermelden.

Beim 37. Zonser Nachtlauf am 27.09.2013 über 7 Meilen (11263m), war neben vielen anderen Läuferinnen und Läufern viele LLG´ler angetreten. Vor allem in den AKs sind die Ergebnisse sehr erfreulich!

Birkenfeld, Bernd, 00:51:12, 2. M65
Hesse, Jürgen, 00:51:40, 24. M40
Cremer, Jürgen, 00:54:05, 36. M50
Döring, Uwe, 00:55:36, 4. M55
Boksch, Michael, 00:55:37, 5. M55
Becker, Walter, 00:57:24, 4. M65
Domeier, Svenja, 00:58:39, 5. W35
Mannheim, Michael, 00:58:39, 5. M65
Heinen, Lutz, 01:00:14, 111. M45

Wendel berichtet von einer Erfahrung: „Am letzten Sonntag habe ich beim 2. Hundelauf mit dem weißen Schäferhund unserer Nachbarn den 3. Platz belegt. Die ersten 1 1/2km waren sehr anstrengend,
denn die großen Hunde hatten mit den Gegnern kleine „Kebbeleien“. Der Sieger war 17 Jahre alt und an seinen kleinen Hund haben sich die großen Hunde nicht gestört.
So konnte er frei laufen. Letztes Jahr hat er auch schon gewonnen.
Es waren auch wieder zwei mörderische Anstiege dabei. Im Finish hatte ich dann leider die Außenkurve. Bin aber trotzdem zufrieden.“

Lauf des Monats Oktober ist der Friedenslauf am 27.10.2013, bitte bei Jürgen C. anmelden! Für den Lauf des Monats November ist der Reservistenlauf am 09.11.2013 vorgesehen; Bei diesem Lauf muss sich jeder selbst vor Ort anmelden.

Mit sportlichen Grüßen

Heijo