02.04. Lotti P zum 88. Geburtstag
02.04. Simon B
06.04. Hubertine W
22.04. Sybille K zum 55. Geburtstag
28.04. Nicole M zum 55. Geburtstag
28.04. Jürgen L zum 65. Geburtstag

Im Mai geht´s dann weiter:

02.05. Matthias L
03.05. Gisela B
09.05. Renate B
19.05. Thomas M
21.05. Heike B zum 55. Geburtstag
25.05. Jürgen H
27.05. Michael K

Mehr als vierzig Vereinsmitglieder haben am 17. März 2026 an der Jahreshauptversammlung des Vereins teilgenommen. Der Vorstand berichtete zur abgelaufenen Periode und wurde entlastet. Nach den Neuwahlen stand Andrea Barth als 1. Vorsitzende fest. Heijo Fetten wurde als 2. Vorsitzender, Lutz Heinen als Stellvertreter gewählt. Lydia Binsfeld wurde als Schatzmeisterin wiedergewählt und Elisa Werner ist neue Sportwartin. Weiteres ist dem Protokoll zu entnehmen. Die gut besuchte Jahreshauptversammlung konnte gleich zu Beginn den anwesenden Mitgliedern gratulieren, die der LangLaufGemeinschaft schon viele Jahre die Treue halten und deshalb mit einer Urkunde geehrt wurden. Hervorzuheben ist hier Bernd Birkenfeld, der schon länger als vierzig Jahre Mitglied ist und immer noch beeindruckende Leistungen in seiner Altersklasse zeigt!

Beim 10. Nachtlauf am 20. März 2026 waren 400 Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei. Bei super Wetterverhältnissen (trocken, kein Wind) brannten beinahe 180 Fackeln entlang der Laufstrecke. Für die Teilnehmenden gab es vor dem Zieleinlauf eine tolle Fackeljonglage und an der Ziellinie wieder ein flackerndes Feuer.
Mit „Speis` und Trank`“ sorgten die vielen Helferinnen und Helfer dafür, dass die Laufgäste sehr zufrieden auch mit dem kulinarischen Teil des Abends waren. Für die Jubiläumsausgabe hatten wir uns einige Überraschungen für die Gäste einfallen lassen: so erhielten alle Finalisten eine kleine Flasche Sekt (mit oder ohne Umdrehungen) und anderes.
Da es keine Zeitmessung gibt, konnten wir andere Ehrungen vornehmen: für die größten Gruppen und die originellsten Teamnamen gab es u.a. eine ordentliche Portion Haribokonfekt.
Der Nachtlauf war für Teilnehmer und Helfer wieder ein sehr schönes Erlebnis!

Eine interessante Wanderung bei schönem Wanderwetter führte uns am 22.03.2026 unter der kompetenten Führung von Pascal vom Neandertal bis nach Hilden. Auch hier waren mehr als vierzig LLG´ler über die Höhen und durch die Täler auf interessanten Wegen unterwegs.

Michael Mannheim verfasste einen interessanten Bericht zum Strohballencross (Homepage).

Helmut Buscham hat nach seinem Halbmarathon in Paris eine neue Perspektive der Einordnung seiner Leistung entwickelt. Er erreichte das Ziel in 2:18:32 Stunden und beinahe mehr als 10000 Teilnehmer waren hinter ihm im Ziel. Wir gratulieren zu seinem persönlichen Erfolg!
Zum Monatsende hat Helmut in Berlin einen weiteren Halbmarathon absolviert!

Beim Königsforst-Marathon am 15.03.2026 erreichte Verena Hajek den 1. Platz der Altersklasse W 75. Auch hier gratulieren wir herzlich!

Der diesjährige Donatus-Lauf war wieder Ziel einer großen Gruppe der LLG 80. Michael hat dazu einen schönen Laufbericht geschrieben, der auf der Homepage ist.

Beim Venloop waren einige Läuferinnen und Läufer der LLG 80 mit am Start. Timo erreichte die Ziellinie des Halbmarathons nach 1:49:06 Std., Verena war nach 2:33:40 Std fertig. Christian, Stefanie und Sascha sind ebenfalls gestartet.

Wir gratulieren allen Finishern zu ihren guten persönlichen Erfolgen!

Der traditionelle Ein-und Ausstieg-Trainingsmarathon am 1. Mai führt vom Parkplatz im Nordpark zum Rhein nach Rodenkirchen. Von dort geht´s durch den äußeren Grüngürtel wieder zurück zum Parkplatz. Thomas Boelter hat per WhatsApp eingeladen; Interessenten melden sich bei ihm.

1.2. Maria B
10.2. Walter B
14.2. Sabine M
16.2. Heinrich M
20.2. Gaby B
20.2. Sandra L
23.2. Maria S zum 55. Geburtstag

Im März geht´s weiter mit den Geburtstagen:

1.3. Martin T
2.3. Petra K zum 50. Geburtstag
3.3. Oliver K
3.3. Sascha J
4.3. Michael B
8.3. Stephan M
9.3. Reinhard K
10.3. Edith F zum 60. Geburtstag
16.3. Wilfried O
24.3. Willi P zum 90. Geburtstag
25.3. Rosi D
28.3. Oliver B

Beim Neujahrsempfang 2026 hat sich Sandra Lucas-Gustav als neues Mitglied der LLG 80 angemeldet. Darüber freuen nicht nur wir uns, sondern auch ihr Ehemann Bernhard, der schon länger Mitglied ist.

Beim Silvesterlauf 2025 absolvierten wir in der Merheimer Heide im Rahmen dieser Veranstaltung unsere Vereinsmeisterschaft über 10 Kilometer. (Bericht siehe Homepage.) Mit großer Beteiligung von über 30 LLG´lern wurde Silke Tiemesmann Vereinsmeisterin und Timo von Niswandt wurde Vereinsmeister. Wir gratulieren beiden herzlich zu den ersten Plätzen und allen anderen LLG´lerinnen und LLG´lern zu den schönen Leistungen! Zusätzlich gingen zwei Familienstaffeln an den Start. Michael hatte zum abschließenden Treffen nicht nur Kaltgetränke mitgebracht, sondern auch ein selbstverfasstes Gedicht zur familieninternen „Drei-Generationen-Mannheim-Staffel“.

Tradition ist schon der Neujahrslauf um 10:00 Uhr, zu dem alle Mitglieder eingeladen waren. Es war eine schöne Gelegenheit, nach dem schnellen Silvesterlauf am Vortag im lockeren Tempo gemeinsam auszulaufen und anschließend Neujahrsbrezel und anderes zu genießen. Nochmals einen ganz herzlichen Dank an Andrea und Olli für die Organisation und die leckeren Brezel!

Der Neujahrsempfang am 23. Januar 2026 war ein willkommener Anlass für ein Treffen mit vielen Mitgliedern. Das leckere Büfett war eine gute Grundlage für ausdauernde Gespräche rund um unser Lieblingshobby und weitere Themen. Hier fühlten sich unsere neuen Mitglieder in dem großen Plenum schnell sehr wohl: in der LLG 80 wird halt nicht nur gelaufen!
Der gemeinsame Abend hat allen gut gefallen.

Michael hat die Einladung zum Lauf des Monats an euch geschickt. Hoffentlich gibt es eine so große Resonanz wie in den letzten Monaten. Viel Erfolg dabei!

Aus gegebenem Anlass hier die Bitte unserer Schatzmeisterin: Bitte überprüft, ob ihr euren Mitgliedsbeitrag für das neue Jahr 2026 schon überwiesen habt. Bitte erledigt das bis zur Monatsmitte Februar, vielen Dank dafür!

Hier einige Termine

Wir gratulieren ganz herzlich zum Geburtstag:
1.11. Dieter K
2.11. Christoph K
8.11. Thorsten O
18.11. Richard B zum 15. Geburtstag
20.11. Nicole K
27.11. Johnny L
27.11. Gabi Z zum 65. Geburtstag
28.11. Pascal B
29.11. Mattis D

Im kommenden Monat gratulieren wir:
3.12. Lydia B
3.12. Andreas H zum 55. Geburtstag
11.12. Michael M
12.12. Dagmar S
16.12. Gertrud J
17.12. Elisa W
17.12. Sascha
23.12. Bernd B

Erfolgreiche LLG 80-Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim 27. Generali Köln Marathon- tatkräftige Helferinnen und Helfer am Verpflegungsstand!

Sowohl beim Marathonlauf als auch beim Halbmarathonlauf war die LLG 80 erfolgreich vertreten. Unter der Leitung von Thomas Meier war eine große Gruppe der LLG 80 mit Freunden zudem für den VS am Ebertplatz verantwortlich und hat dort mit großer Motivation die Marathonis versorgt/aufgerichtet/zum Weiterlaufen motiviert. Der Artikel dazu steht auf der Homepage.

Kölsche aus der LLG 80 sind überall am Start

• Mülheim: Andrea, Elisa und Heike hatten sich für den 4.10.2025 den kleinen, aber feinen 1. Luftschifflauf ausgesucht und wurden von Elke begleitet.

- Köln: Den Artikel zur Teilnahme unserer Aktiven findet ihr auf der Homepage

• Zeeland: Timo startete zeitgleich zum Marathon in Köln beim Kustmarathon und kämpfte nicht mit den Wogen der Nordsee, aber andauernden Gegenwind entlang der Küste.

• in München: Lydia hat -nicht nur der klimpernden Medaille wegen- in München die Marathondistanz hinter sich gebracht und war auch mit ihrer Zeit zufrieden. Maria und Helmut haben die halbe Strecke genossen, während Gabi (auch gemeldet) verletzungsbedingt nicht laufen konnte. Aber sie ist mitgefahren und sorgte so für das gute Flair- eine schöne Geste! Wir wünschen Gabi eine schnelle Genesung.

• in Essen: Andrea und Verena starteten am 12.10.2025 über die Marathonstrecke. Dabei erreichte Verena den 2. Platz der AK W70. Wir gratulieren beiden herzlich.

• beim Drei-Brücken-Lauf: wie im letzten Jahr hat Antonio am 19.10.2025 die 30 Kilometer erfolgreich hinter sich gebracht.

• Altendorf: Bernd Birkenfeld hat für sich einen Lauf wieder entdeckt, an dem wir vor Jahren mit bis zu zwanzig LLG´lern teilgenommen haben. Am 26.10.2025 startete er beim 10 Meilenlauf und erreichte bei sehr starkem Wind und Regen in 1:35:26 Std. den 1. Platz der AK M75.

• Remscheid: Der Röntgenlauf über die Halbmarathondistanz am 26.10.2025 war eine riesige Herausforderung wegen des Regens und des heftigen Windes in Verbindung mit kalten Temperaturen. Unsere Finalisten haben zusätzlich sehr tapfer auch die vielen Höhenmeter gemeistert und waren nach großer Anstrengung glücklich im Ziel: Silke erreichte den 1. Platz der AK W40, Andrea den 8. Platz der AK W45, Elisa den 19. Platz der AK W45, Maria den 14. Platz der AK W50, Lydia den 15. Platz der AK W50 sowie Verena den 4. Platz der AK W70.
Bei den Männern rannte Timo auf den 9. Platz der AK M50, Thomas auf den 5. Platz der AK M60, Antonio auf den 13. Platz der AK M60 und Helmut auf den 11. Platz der AK M65. Wirklich anerkennenswerte Leistungen!
• Remscheid: Für die 5 Kilometerdistanz am gleichen Tag bei der selben Veranstaltung hatten sich zwei weitere LLG´ler entschieden und schlossen den Lauf gut ab: Sibylle erreichte den 5. Platz der W50 und Michael den 2. Platz der M 75.

Wir gratulieren all unseren Finalisten sehr herzlich zu den schönen Leistungen!

Der Lauf des Monats November ist die beginnende Winterlaufserie Bockenberg.

Im Rahmen des Silvesterlaufs des TuS Rechtsrheinisch wollen wir wieder die Vereinsmeisterschaft austragen.

4.10. Ferdi zum 85. Geburtstag
6.10. Antonio
9.10. Lutz zum 60. Geburtstag
13.10. Leo zum 10. Geburtstag
16.10. Eva
23.10. Elke zum 55. Geburtstag
26.10. Erwin
26.10. Uwe
29.10. Jeannine
31.10. Monika zum 70. Geburtstag

Im November geht´s weiter:

1.11. Dieter
2.11. Christoph
8.11. Thorsten
18.11. Richard zum 15. Geburtstag
20.11. Nicole K.
27.11. Gabi Z. zum 65. Geburtstag
27.11. Johnny
28.11. Pascal
29.11. Mattis Dieterich

Am 7.September 2025 fand der 35. Lauf Rund um den Fühlinger See statt. Diesmal gab es wieder eine parallele Veranstaltung am Fühlinger See: das Festival eat.play.love2025, das am Sonntag aber erst gegen 12.30 Uhr startete und den Ablauf des Laufs nicht beeinträchtigte.

Bei unserer beliebten Veranstaltung konnten wir etliche Wiederholungstäter, aber auch viele neue Läuferinnen und Läufer am Start begrüßen.
Mit einem großen Helferaufgebot, der bekannt guten Organisation und dem familiären Flair unserer Veranstaltung fühlten sich die Aktiven sehr gut aufgehoben und haben uns das nach der Veranstaltung auch mitgeteilt.
Schon bei der Anfahrt gab es die erste Überraschung, denn wir hatten den kompletten Parkplatz 2 angemietet und die Läuferinnen und Läufer konnten ihre Fahrzeuge kostenfrei abstellen. Für den Veranstaltungstag war Läuferwetter angesagt mit Temperaturen von etwa 20° am Mittag, auch das hat allen sehr gut gefallen und tolle Leistungen ermöglicht.

Beim Lauf Rund um den Fühlinger See gibt es schon seit langen Jahren im Zielbereich den „Apfel mit Biss“. Auch diesmal sind die Apfelstücke als erste Erfrischung nach dem Zieleinlauf sehr gut von den Finishern angenommen worden. Die geänderte Organisation der Siegerehrungen straffte den Ablauf und kam den Läufern entgegen: Sie hatten von uns Teilnehmerbändchen für das Festival erhalten und konnten so den Nachmittag kurzweilig am See verbringen.

Mit cologne timing hatten wir wieder einen erfahrenen Dienstleister im Bereich Meldewesen, Zeiterfassung und Auswertung verpflichtet. Besonders bei den Nachmeldungen war die Situation durch bereit gestellte Tablets und die eigene Anmeldung der Teilnehmer vollkommen entspannter gegenüber der handschriftlichen Variante. Auch konnten die Finisher ihre Ergebnisse im Nachzielbereich sofort an einem TacTreck Monitor ablesen.

Wir bedanken uns nochmals bei allen Läuferinnen und Läufern und freuen uns auf ein Wiedersehen entweder schon zum

• 10. Nachtlauf am 20. März 2026 oder

• 36. Lauf Rund um den Fühlinger See am 20. September 2026!

Die Läuferinnen und Läufer der LLG 80 waren im September auch selbst wieder fleißig unterwegs und haben Kilometer und erfolgreich Altersklassensiege gesammelt. Auf der Homepage stehen schon schöne Laufbericht dazu, deshalb hier nur die kleine Zusammenfassung:

Am 14.9.2025 startete Stefanie Hacker beim 16. wepLauf in Hückelhoven und erreichte beim Marathon in 4:06:16 Std. den ersten Platz der Altersklasse.

Am 21.9.2025 war eine kleine Gruppe mit Elisa, Gabi, Christian, Lydia und Maria erfolgreich beim Marathonlauf in Münster.

Am gleichen Wochenende sind Andrea, Antonio und Thomas bei meheren Läufen des Rheinhöhenlaufs gestartet und nach insgesamt 50 Kilometern und etlichen Höhenmetern zufrieden im Ziel angekommen.

Der Nachtlauf in Zons hat wieder achtzehn LLG´ler zur Teilnahme motiviert und nach entsprechend sehr guten Leistungen auch auf das Siegerpodest katapultiert.

Auch der Berlin Marathon wird selten ohne LLG 80- Beteiligung gestartet! Helmut Buscham war dabei und ist -bis auf einen Ausrutscher auf einem Plastikbecher- sicher ins Ziel gekommen.

Wir wünschen unseren „Geburtstagskindern“ alles Gute zu ihrem Ehrentag!

4.7. Gisela B
16.7. Bernhard G
17.7. Rudolf H zum 70. Geburtstag
21.7. Miriam M
22.7. Stefanie H
8.8. Christian F
20.8. Jens B

Unsere Laufveranstaltung „Rund um den Fühlinger See“ am 7.September 2025 erfreut sich reger Nachfrage: Deutlich mehr als 260 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich bereits für diesen schönen Lauf angemeldet!

Im vergangenen Monat Juni haben Läuferinnen und Läufer der LLG 80 sehr erfolgreich an sehr vielen Laufveranstaltungen teilgenommen. Wir freuen uns mit allen und gratulieren ganz herzlich zu den Erfolgen:

Den Tag des Laufens am 4. Juni haben wir zwar fleißig beworben- der Einladung sind lediglich Läuferinnen und Läufer der LLG 80 gefolgt.

Am 6. Juni hat Pascal am Rhein-Marsch von Bonn nach Köln teilgenommen, Christian hat sich an die Etappe von Wesseling nach Köln herangetraut. Kurz nach 6.00 Uhr morgens waren sie im Ziel. Beide hatten viel Spaß dabei!

Am 14. Juni fand der Ahrathon statt. Michael, Gabi, Christian sowie Elisa waren mit der Organisation und ihrer Leistung bei der großen Hitze und einer sehr guten Versorgung auf der Strecke und nach Zieleinlauf sehr zufrieden. Verena hat auf der Marathonstrecke eine Richtungsänderung übersehen und konnte den Marathon nicht abschließen. Michaels Laufbericht ist auf der Homepage zu finden.

Am 15. Juni waren Silke, Andrea, Thomas, Stephan und Timo erfolgreich beim EVL-Halbmarathon in Leverkusen am Start. Maria und Lydia waren leider mit Anfahrtsproblemen zu spät für den offiziellen Start und kamen daher nicht in die Wertung.

Ebenfalls am 15. Juni war Pascal schon wieder auf einer Ultraveranstaltung unterwegs: Er schloss den Zugspitzultratrail über 164 Kilometer nach über 18 Stunden erfolgreich ab.

Der Lauf des Monats Juli war der Grafschafter Ahrtallauf am 29. Juni. Auf der 10 Kilometerstrecke sind Andrea (1. Platz W45), Elisa, Antonio, Dado, Helmut gestartet, Michael hat die 5 Kilometerstrecke erfolgreich absolviert (1. Platz M75). Michaels Laufbericht ist auf der Homepage zu finden.

Wir gratulieren allen Finishern ganz herzlich zu den schönen Ergebnissen!

Der Lauf des Monats August ist am 17. August der Lauf um die Sengbach-Talsperre. Michael hat die Einladungen schon an euch geschickt und erwartet wie immer die Meldungen. Hier möchten wir ihm – zwischendurch- einen großen Dank für seine Arbeit aussprechen!

Herzliche Einladung an die Vereinsmitglieder zum Sommernachtslauf 6.0 am 15.08.2025 durch das Trainingsgelände: Gestartet wird pünktlich zum Sonnenuntergang um 20:53 Uhr am Unterstand. Gerne mit Beleuchtung (Stirnlampe, Taschenlampe, Leuchtbänder) und jeder in seinem Tempo. Damit niemand im finsteren Wald abseits der üblichen Laufstrecke verloren geht, bitte nicht allein laufen. Die Runde wird etwa 8 Kilometer lang sein und ist somit für alle Walkende und Laufende geeignet. Flotte dürfen auch zweimal rum.
Im Ziel wird es Getränke, Snacks und Zeit zum Klönen geben. Wegen der Planung erfolgt demnächst eine gesonderte Einladung in der WhatsApp-Gruppe.

Thomas Meier ist der Chef des Verpflegungsstandes am Ebertplatz.
Er schreibt: „Am Sonntag, den 5. Oktober 2025, heißt es wieder: Becher bereitstellen, Bananen schneiden – und gute Laune an die Strecke bringen!

Unsere legendäre Verpflegungsstation am Ebertplatz (KM 38) steht auch dieses Jahr wieder auf dem Plan – und das geht natürlich nur mit eurer Hilfe!

2. Juni Adriana P
4. Juni Verena H
6. Juni Susanne T
6. Juni Arndt B
10. Juni Anja B
12. Juni Bettina K
16. Juni Lars G
20. Juni Anne K
23. Juni Klaus J
25. Juni Timo
27. Juni Rosi F
30. Juni Michael S

Im Juli geht´s dann weiter:

4. Juli Gisela B
16. Juli Bernhard G
17. Juli Rudolf H zum 70. Geburtstag
21. Juli Miriam M
22. Juli Stefanie H

Wir freuen uns über Anmeldungen für die Laufveranstaltung RUND UM DEN FÜHLINGER SEE am 07.09.2025. Interessenten sollten sich bald anmelden.

Der Monat Mai war für sehr viele LLGér und LLG´lerinnen die Hochzeit mit erfolgreichen Teilnahmen an Laufveranstaltungen:

• Am 1. Mai haben einige Läufer zuerst den Ein- und Ausstiegmarathon Rund um den Colonius und anschließend das Buffet am Unterstand genossen. Bemerkenswert ist, dass Rudolf als einziger die
gesamte Strecke gelaufen ist!

• Am 6. Mai starteten einige von uns beim Lauf „wings for life“; nach der Laufstrecke im Trainingsgelände gab es Kuchen und andere leckere Erfrischungen. Parallel lief Verena den Vogelsanger Mailauf.

• Am 8. Mai ging es weiter mit dem Firmenlauf um den Fühlinger See, an dem Andrea und Heike teilnahmen.

• Am 10. Mai hat Sascha mit Freunden die „Bergischen 50“ als Marsch erlebt und war begeistert.

• Am 18. Mai wurde der Lauf Rund um den Otto-Maigler-See mit Beteiligung von Michael, Patricia, Heike, Andrea und Thomas gestartet. Sie alle sind zufrieden ins Ziel gekommen.

• Am gleichen Tag ist Verena beim Marathon in Chemnitz gestartet und hat die schwierige Strecke mit Bravour in persönlicher Jahresbestzeit hinter sich gebracht.

• Auch am 18. Mai hatte Lydia beim Rhein-Ruhr-Marathon einen persönlichen Erfolg, denn sie schaffte die Marathonstrecke unter vier Stunden. Wir gratulieren sehr!

• Am 25. Mai startete Helmut in seiner Heimatstadt Würzburg und absolvierte die Halbmarathondistanz.

• Am 28. Mai beim ASV-Nachtlauf in Köln waren Verena und Thomas über die Halbmarathondistanz und Gabi und Christian über die 10 Kilometer erfolgreich unterwegs.

• Am 29. Mai fand unser traditioneller Zeitschätzlauf statt, bei dem nicht die schnellste Zielzeit, sondern die genaueste Zeitschätzung zählt. Die jüngsten StarterInnen (beide 9) liefen in diesem Jahr in der führenden Laufgruppe mit, die „erfahreneren“ Läufer ließen es gemütlicher angehen. Bei den Frauen gewann diesmal Gabi, die nur drei Sekunden Abweichung von der angegebenen Zielzeit hatte. Bei den Männern war es Dado, der nur sechs Sekunden unter seiner Zielzeit ins Ziel lief. Der Vereinsnachwuchs erlebte den Geschwindigkeitsrausch über ca. 300 Meter Strecke und kam mit viel Beifall sehr schnell ins Ziel! Der Grillmeister Winnie sorgte bis zum Ende für das leibliche Wohl!

Die zahlreichen Fotos und Glückwünsche zu diesen Aktivitäten sind auf der Homepage www.llg80.de!