Wir gratulieren herzlich zum Geburtstag:
1.Mai Michael K.
2.Mai Matthias L.
3.Mai Gisela B., Ute Sch.
9.Mai Renate B.
19.Mai Thomas M.-K.
20.Mai Wendel M. zum 65. Geburtstag
22. Mai Roland H.
25.Mai Jürgen H.
27.Mai Michael K.
28.Mai Hannelore P.
Im Juni gratulieren wir:
8. Juni Hans W.
12. Juni Bettina zum 55. Geburtstag
17. Juni Gregor W. zum 55. Geburtstag
Zum Vatertagstreffen am 05.05. im Trainingsgelände an der Militärringstraße sind alle Mitglieder wie in jedem Jahr eingeladen. Zum Aufbau sind Helfer ab 08.45 Uhr gerne gesehen! Um 10.15 Uhr starten wir den beliebten Zeitschätzlauf über 4,7 km. Danach wollen wir den Tag gemeinsam verbringen. Sitzgelegenheit sowie Besteck, Geschirr und Trinkgefäße bringt jeder für sich mit. Für Grillgut, Brot und Getränke wird von Vereinsseite gesorgt, Salate und Kuchen sind als Spende für alle gerne gesehen. Auch hier meldet euch bitte verbindlich an bis 02.05.2016.
„Laufen macht schlau, verbessert das Wohlbefinden, stärkt Herz- und Kreislaufsystem, beugt Demenz vor“, so der Bewegungs- und Neurowissenschaftler Dr. Knigge von der Sporthochschule Köln in einem Interview im Kölner Stadt-Anzeiger vom 22. April 2016.
Michael und Winfried bieten wie im Vorjahr einen Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger an: Ziel ist es, die 5 Km durchlaufen zu können. Beginn: Mittwoch, 11. Mai 2016 um 18:00 Uhr, die weiteren Termine sind ebenfalls mittwochs, 18:00 Uhr. Normale Sportkleidung genügt. Treffpunkt ist der Unterstand der LLG am Parkgelände Neusser Landstraße/ Militärringstraße gegenüber der Geestemünderstraße. In den Sommerferien findet der Kurs nicht statt und endet am 14. September.
Die Kosten betragen 15,- € für den Kurs, eingeschlossen ist die Startgebühr für den 5 Km- Lauf um den Fühlinger See am 18.9. 2016, bezahlbar nach der dritten Stunde.
Wir sind Ausrichter des KKH-Laufs im Blücherpark am 29. Mai. Es haben sich zwar Helfer gemeldet, aber wir brauchen immer noch weitere Meldungen! Schaut bitte noch mal in euren Terminkalender und schreibt mir eine Email, dass ihr am 29.05. von ca. 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr helfen könnt. Alle Helfer sind im Anschluss zum Essen eingeladen.
Lauf des Monats Mai ist am 28.Mai der Volkslauf in Straberg. Bitte bei Michael melden
Ich wünsche allen einen angenehmen Sommeranfang!
Heijo