Andrea hat sich im Anschluss nach ihrem Lauf auf Malta für einen ortsnahen Lauf entschieden und den Bahntrassen-Halbmarathon am 23.03.2025 sehr erfolgreich abgeschlossen:

Nach 14-tägigem Teneriffa-Aufenthalt und damit zwangsläufig verbundenem Bergtraining startete ich am Tag nach meiner Rückkehr quasi vor der Haustür bei der von Oli Witzke ausgetragenen Feiner-Lauf-Veranstaltung auf der Bahntrasse in Leverkusen-Opladen.

Hier geht es auf einer asphaltierten Strecke mit leichter, aber steter Steigung immer geradeaus bis zum Wendepunkt bei Burscheid. 

Auf der Strecke kommen mir Spaziergänger, Marathonstarter, Hundehalter und Radfahrer entgegen, die freundlich grüßten und anfeuerten. 

Es fiel mir erstaunlich leicht, die vor mir Laufenden “einzusammeln” und zu überholen, was mir von mindestens einem männlichen Teilnehmer echt böse Blicke einbrachte. Nach dem Wendepunkt mit kurzer Verpflegung gings dann umgekehrt bis auf einen Buckel wieder leicht runter.

 Auch hier ließ ich einige Läufer hinter mir, was mich tatsächlich erstaunte.

Da ich die zwei vor mir laufenden Damen bereits auf der Hinstrecke überholt hatte und nach dem Wendepunkt den Abstand zu mir sehen konnte, wusste ich, dass ich als erste Frau ins Ziel laufen würde.

Was mir aber definitiv noch besser gefallen hat, war meine Zielzeit von 1:50:58 (meine Messung) –  meine zweitbeste Halbmarathonzeit insgesamt und die Bestzeit ist schon einige Jahre her  

“Leider” ist es bei den Witzke`schen Veranstaltungen so, dass angesichts des üppigen Zielbuffets, verlorene Kalorien schneller wieder aufgefüllt sind, als einem lieb ist. Mir schmeckt Schokolebkuchen nicht nur zur Weihnachtszeit