Info September und Oktober 2016

Wir wünschen unseren Geburtstagskindern alles Gute!

1.9. Claus zum 65. Geburtstag
4.9. Helmut
19.9. Heijo
20.9. Claudia
24.9. Helmut W.
25.9. Silke

1.10. Peter A.
4.10. Ferdi
5.10. Uschi zum 60. Geburtstag
7.10. Susanne zum 30. Geburtstag
9.10. Lutz
9.10. Svenja H.
13.10. Hannah zum 15. Geburtstag
16.10. Eva B.
26.10. Erwin zum 70. Geburtstag
26.10. Uwe
31.10. Monika G.

Anfang November geht´s weiter:

1.11. Dieter K.
2.11. Christoph K.
5.11. Nikola W.
8.11. Thorsten O.

„28. Lauf RUND UM DEN FÜHLINGER SEE“

Mehr als 920 Läufer und Läuferinnen hatten sich bei unserem beliebten Lauf am 17.09.2016 angemeldet, viele von ihnen haben die Veranstaltung als Vorbereitung zum Marathon oder Halbmarathon Anfang Oktober in Köln genutzt! Alle fühlten sich bei uns gut aufgehoben, auch weil in diesem Jahr sechzig LLG´ler und Freunde wieder aktiv mitgeholfen haben. Der Hauptgewinn der Tombola wurde diesmal nach Velbert „entführt“. Der Vorstand bedankt sich bei allen Helfern ganz herzlich!

Claudia Krantz hat am 24.09./25.09.2016 beim 24-Stundenlauf auf der Schacheninsel in Brugg in der Schweiz sehr erfolgreich teilgenommen. Sie hat die Frauenwertung mit deutlichem Vorsprung gewonnen und erreichte sagenhafte 193,091 Kilometer! Lediglich zwei männliche Teilnehmer brachten auf dem Rundkurs von 0,934 km eine größere Distanz hinter sich. Wir gratulieren ihr ganz herzlich zu dieser hervorragenden Leistung!

Lauf des Monats im September war der Nachtlauf in Zons am 23.09.2016. Dazu hat Michael Mannhein einen Bericht geschriebe: „Erstmals seit April waren wir wieder mit einer zweistelligen Teilnehmerzahl bei gutem Laufwetter am Start, vier davon wurden jeweils Zweiter in ihrer Altersklasse: Heijo, Rosi, Wendel und ich. Leider gab es ein Missgeschick: Anne war gestürzt und hatte sich Schürfwunden am Knie und vor allem am Unteram zugezogen und ist dennoch mit einer sehr guten Zeit ins Ziel gelaufen. Wir wünschen ihr gute Besserung und einen guten Heilungsverlauf ohne Komplikationen. Bei der 7 Meilen Distanz waren 1109, bei der 3 Meilen Distanz 533 im Ziel angekommen.

Die Ergebnisse:
Heijo: 00:49:42 Std.
Thomas: 00:53:46
Uwe: 00:53:57
Michael Kruse: 54:18
Wendel: 00:56:03
Anne: 01:04:34
Michael Mannheim: 01:05:05
Rosi: 01:06:29
Walter: 01:07:12
Monika: 01:13:25“

Lauf des Monats Oktober ist der Köln Marathon am 2.10.2016. Hier starten einige LLG´ler über die Marathon- und viele über die Halbmarathondistanz. Die Marathonis werden am auch am Verpflegungsstand Ebertplatz Richtung Hansaring von den Vereinskameraden besonders begeistert empfangen und verpflegt! Walter Becker ist einer der wenigen Teilnehmer, der auch schon an allen bisherigen Marathonläufen teilgenommen hat. Wir wünschen ihm einen guten 20.Lauf!

Für den Lauf des Monats November ist der Reservistenlauf (Halbmarathon) in Bonn am Samstag, dem 12. November ausgewählt. Interessenten melden sich zwecks Fahrgemeinschaften bitte bei Michael.

Erstmals in den Kanon des Laufs des Monats Dezember und Januar ist die Winterlaufserie der SG Bockenberg im leicht hügeligen Milchborntal vor den Toren Kölns aufgenommen.
Es sind drei Läufe zu absolvieren und dann erfolgt die Gesamtwertung im Rahmen einer schönen Siegerehrung am letzten Veranstaltungstag. Am 26.11. und 10.12.2016 sowie am 14.01.2017 sind die jeweiligen Starts um 14.00 Uhr und um 14.10 Uhr. http://www.sg-bockenberg.de/

Die Vereinsmeisterschaft wird wieder im Rahmen des Silvesterlaufs der TuS rrh. ausgetragen. Wie immer erwarten wir eine große Teilnehmerzahl!