Michael und Winfried bieten seit Anfang Mai einen Anfängerkurs an (siehe auch Beitrag vom 31.März 2015). Erste Eindrücke Auf welche Resonanz würde ein solcher Kurs stoßen? Wir hatten weder Erfahrungen noch Vorstellungen und so überraschter waren Winfried und ich, als … Weiterlesen
Wie in jedem Jahr trafen sich schon am frühen Vormittag des sog. Vatertags viele LLG´ler mit den Lauffreunden und den Familien. Die Zeltebauer um Bernd hatten da ihre Arbeit schon getan und die notwendigen Besorgungen waren auch erledigt. So konnte … Weiterlesen
Am 1.Mai hat die LLG 80 wieder den Ein- und Ausstiegmarathon “Rund um den Colonius” organisiert. Vor der 31.Wiederholung dieses Rundstreckenlaufs in 2015 hatten 28 Teilnehmer (davon zehn Frauen!) morgens um 08.30 Uhr zwar noch eine leichte Gänsehaut wegen der … Weiterlesen
Wir gratulieren herzlich zum Geburtstag: 1.Mai Michael K. 2.Mai Matthias L. 3.Mai Gisela B., Ute Sch. 7.Mai Ilka S. 9.Mai Renate B. 19.Mai Thomas M.-K. 20.Mai Wendel M. 22. Mai Roland H. zum 45. Geburtstag 25.Mai Jürgen H. 27.Mai Michael … Weiterlesen
… bei 10 Grad und herrlichem Sonnenschein. Das war uns vergönnt: Svenja, Bernd B., Michael B., Rudolf, Uwe, Thomas und Michael M. Dieser Lauf, immer am Karfreitag, von dem Dünnwalder Lauftreff hervorragend organisiert und betreut, findet ohne Zeitnahme in unterschiedlichen … Weiterlesen
Ein Laufkurs für Anfänger von erfahrenen Läufern! „Da gab es doch noch meinen Vorsatz: …. ich wollte mich schon immer schon mehr bewegen! Mir ist ja bewusst, dass ich dadurch mein Herz-Kreislauf- System verbessern, Stress abbauen, Pfunde verlieren kann, viele … Weiterlesen
Herzlich gratulieren wir unseren Mitgliedern zum Geburtstag: 2.4. Lotti P 5.4. Detlef B 6.4. Hubertine W 28.4. Nicole M, Jürgen L 29.4. Dieter P Anfang Mai geht´s dann weiter mit den Feiern bei: 1.5. Michael K 2.5. Matthias L 3.5. … Weiterlesen
Halbmarathon am 29.03.2015 in Berlin war Sightseeing auf besondere Art. Eine tolle Strecke: Nach 3 km liefen wir durchs Brandenburger Tor, ein richtiges Highlight. Siegessäule, Schloß Charlottenburg, über den Kurfürstendamm und an der Gedächtniskirche vorbei. Mauerreste, Check Point Charlie, Potsdamer … Weiterlesen
„Was war das für eine tolle Veranstaltung. Bestens organisiert, überaus freundliche Helferinnen und Helfer, die interessante Streckenführung im Schein von über einhundert Fackeln und dann auch noch ein super Geschenk für jeden nach dem Zieleinlauf! Wieder eine echte Werbung für … Weiterlesen
Michael Mannheim lässt uns mit seinem Bericht am Lauf vor den Toren Kölns teilhaben: “So was hab’n wir lang nicht mehr geseh’n, so schön, so schön, wenn man auf die Ergebnislisten für die LLG 8 O schaut: 6 erste Plätze … Weiterlesen