Pünktlich zum offiziellen Zeitpunkt des Sonnenuntergangs um 21.01 Uhr startete am 10.08.2024 eine große Gruppe der LLG 80 zum Sommernachtslauf (SNL 5.0) durch das Trainingsgelände. Andrea und Elisa hatten im Vorfeld eine ganz besondere Strecke markiert, die es zu finden galt. … Weiterlesen
Heike Benzmüller liebt Überdistanzläufe, hier ist ihr Bericht vom 29. Juni 2024 Was soll man zu diesem Lauf berichten? Oli Witzke & Team haben wieder einmal einen tollen Lauf Rund um die Eschbachtalsperre organisiert. Tolles Sommerwetter, 80 % schattige Waldwege, … Weiterlesen
Heike Benzmüller schreibt ihren Laufbericht zum Marathonlauf: Die Marathonstrecke: Start am Sonnenobservatorium in Goseck bei strömendem Regen. Trüb, alles „grau in grau“ und unwirklich ein Grashügel im Nirgendwo, schön im Müllsack – „Regenmantel“ warten, bis wir Marathonis loslaufen dürfen… … Weiterlesen
Wir wünschen unseren „Geburtstagskindern“ alles Gute zu ihrem Ehrentag! 4.7. Gisela B 5.7. Manfred S 16.7. Bernhard G zum 60. Geburtstag 17.7. Rudolf H 21.7. Miriam M zum 45. Geburtstag 20.8. Jens B Unsere Laufveranstaltung „Rund um den … Weiterlesen
Michael Mannheim schreibt in seinem Laufbericht: Viele zufriedene Gesichter gab es beim Grafschafter Ahrtallauf. Beim Start um 9:30 Uhr herrschte ideales Laufwetter, die Strecke war gut markiert und Posten wiesen einem zusätzlich den Weg. Die 10 Km mit den heftigen Steigungen sind … Weiterlesen
Michael Mannheim schreibt seinen Laufbericht: Das ist sie. Die Himmelsscheibe von Nebra. Die wollten wir uns als Medaille erlaufen. Wir, das waren neun LLG’ ler und ein Gast in einer Gruppe und es gab eine weitere Gruppe von LLG’ lern, die … Weiterlesen
Andrea hat ihren vielen Läufen einen sehr interessanten Lauf hinzugefügt: Zusammen mit Olli, Monika und Pascal ging´s für en paar Tage nach Salzburg zum Mozart 100 UTMB am 2. Juni 2024 . Moni und ich versuchten uns an unserem ersten … Weiterlesen
Michael Mannheim schreibt einen Laufbericht vom 2. Juni 2024: Das Wetter war mit 13° ideal zum Laufen, aber ansonsten viel zu kalt. Wohl dem, der warme Wechselkleidung eingepackt hatte. Mit elf Teilnehmern waren wir vertreten , vier liefen die 5 Km- Runde, die … Weiterlesen
Wir gratulieren unseren Mitgliedern ganz herzlich zum Geburtstag: 2. Juni Adriana P 4. Juni Verena H 6. Juni Susanne T 10. Juni Anja B 12. Juni Bettina K 16. Juni Lars G 17. Juni Gregor W 20. Juni Anne … Weiterlesen
Am 5. Juni 2024 um 18.00 Uhr bitten wir alle Interessenten zu unserem Lauftreff! Wir treffen uns am Unterstand der LLG 80 Nordpark Köln auf dem Parkplatz gegenüber der Einmündung der Geestemünder Straße in die Neusser Landstraße. Unter Anleitung … Weiterlesen