Was für ein tolles Jubiläum- 10. Nachtlauf!

Die 10. Auflage des Nachtlaufs am 20. März 2026 war wieder ein einzigartiges Läuferfest!

Rund um den Fühlinger See erleuchteten ca. 170 Fackeln die Laufstrecke und sorgten für eine sehr schöne Atmosphäre. Zusätzlich sorgte an zwei Stellen die Präsentation einer Fackeljonglage für großes Staunen und am Ziel signalisierte ein flackerndes Feuer für beste Stimmung bei den Zuschauern und den Aktiven, denn hier war der 7,5 Kilometer lange Lauf zu Ende. Deutlich über vierhundert junge und ältere Läuferinnen und Läufer wurden begrüßt und zeigten mit ihren Reaktionen, dass sie den Lauf in der Dunkelheit genossen hatten.

Schaut mal rein in den Videoclip VIDEO-2026-START

Weil es die Jubiläumsauflage des Laufs ohne Zeitmessung war, hatten wir als Veranstalter uns auch etwas einfallen lassen: für alle Finalisten gab es eine kleine Flasche Sekt mit oder ohne “Umdrehungen”, für die Kinder und Jugendlichen gab es ein alkoholfreies Erfrischungsgetränk als Geschenk!
Damit nicht genug war eine Tombola vorbereitet, bei der Gewinne auf die -vorher ausgelosten- Startnummern warteten. Und zuletzt gab es wie üblich Ehrungen für die größten Gruppen und die ausgefallensten Teamnamen.
Die Stimmung im Veranstaltungsraum war sehr gut, es gab viel zu erzählen. Aber circa 22.15 Uhr war auch dieser Teil vorbei, die Gäste fuhren nach Hause und die vielen fleißigen Helferinnen und Helfer der LLG 80 räumten auf.

Wir haben uns riesig über die vielen Finalisten und Gäste mit ihrer sehr guten Stimmung gefreut und können schon den Termin für den nächsten Nachtlauf am 19.März 2027 bekanntgeben.

Gerne laden wir auch zur Teilnahme am 36. Lauf Rund um den Fühlinger See am 20. September 2026 ein, bei dem ein Kinderlauf über 1 Kilometer angeboten wird sowie Starts über 5 Kilometer und 10 Kilometer und auch Halbmarathon möglich sind.

Letzte INFORMATIONEN zum Nachtlauf am 20.03.2026

Liebe Nachtläuferinnen und Nachtläufer,

wegen einer aktuellen technischen Panne können wir nicht allen Teilnehmenden wie geplant eine abschließende Email mit Informationen zur Anfahrt, der Parksituation und zum Ablauf des Nachtlaufs am 20.März 2026 zukommen lassen. Wir wählen statt dessen die Homepage und hoffen euch so zu erreichen.

ANFAHRT: Die Zieladresse für das Navi ist Oranjehofstr. 103-105, 50769 Köln/Regattabahn Fühlinger See.

PARKEN: Kostenfrei auf Parkplatz 1, direkt am Start des Laufs. Vom Parkplatz 1 geht ihr vorbei an der Gastronomie “Zillich”, weiter nach rechts um die Bootshallen herum zum Veranstaltungsraum.

STARTERLISTE: Hängt an den Türen zum Veranstaltungsraum aus. Bitte merkt euch eure reservierten Startnummern; die habt ihr mit der Bestätigungsnachricht bekommen.

STARTNUMMERN: Abholung ab 18.30 Uhr im Veranstaltungsraum durch Nennung der Startnummer(n). Bei Teams holt bitte nur eine Person die Startnummern für das/die Team/s ab.

NACHMELDUNGEN: Am Abend bis 19.30 Uhr möglich- bitte Startgebühr passend mitbringen.

UMKLEIDEN/DUSCHEN/TOILETTEN: Direkt im Gebäude.

TASCHENABGABE: Im Bereich “Hunger + Durst” im Veranstaltungsraum.

START: Um 20.00 Uhr am P 1, wir gehen gemeinsam vom Veranstaltungsraum aus dorthin.

LAUF: Entspannt genießen, keine Zeitmessung!

FACKELN: Sie sind in Laufrichtung immer auf eurer rechten Seite.

ZIELEINLAUF: Wird durch ein großes Lagerfeuer markiert.

BONS: Ein Bon kostet 1 Euro, sechs Bons bekommt ihr für 5 Euro.

HUNGER: Euren Appetit stillt ihr mit leckeren ganzen Brötchen für 2 Bons, Laugenbrezel gibt´s für 1 Bon.

DURST: Wir bieten Erfrischungsgetränke sowie Gerstensaft mit und ohne Umdrehungen für 2 Bons pro Flasche.

GESCHENK: Bitte die Startnummern behalten für die Geschenke und die Tombola.

BONUSHEFT: Wir bestätigen eure Teilnahme am Lauf mit Stempel und Unterschrift.

HINWEIS: Ihr könnt gerne eine Stirnlampe nutzen, falls ihr euch in der Dunkelheit unsicher fühlen solltet.

J U B I L Ä U M am Fühlinger See 10. Nachtlauf am 20. März 2026

Schon bei der ersten Veranstaltung am 20. März 2015 waren über vierhundert Läuferinnen und Läufer dabei, die das neuartige Konzept des Laufs an einem Freitagabend begeisterte: mit dem Start um 20.00 Uhr war es garantiert dunkel, anschließend ging es auf der 7,5 Kilometer langen, völlig verkehrsfreien Distanz an über 160 brennenden Fackeln vorbei bis zum Zieleinlauf an einem flackernden Feuer- und das alles ohne Stress, denn es gab keine Zeitmessung!

Mit der gleichen Intention laden wir am 20. März 2026 schon zum 10. Jubiläumslauf rund um den Fühlinger See ein. Wieder könnt ihr als Einzelläufer oder zusammen mit Freundinnen und Freunden starten: Meldet euch als Team mit einem prägnanten Teamnamen an, wir prämieren wie immer das größte vorangemeldete Team. Weil es am 20. März 2026 die Jubiläumsausgabe der Veranstaltung ist, halten wir außerdem für fünfhundert Vormelder ein kleines Geschenk bereit!

Nach dem Lauf stehen Duschen zur Verfügung, bevor dann im Jugendraum der “feierliche” Teil des Abends mit Getränken, Imbiss und Musik startet. Dabei sind natürlich einige Ehrungen und Preisübergaben eingeschlossen, bis es dann doch zum Ende kommt.

Für weitere Infos klickt oben auf der Homepage “Nachtlauf am 20. März 2026″

Der erste Hitzelauf in diesem Jahr

Sehr warm war es am Sonntag, dem 8. März 2026 mit 19° bei strahlend blauem Himmel. Kein bisschen Schatten gibt es auf der 10 Km langen Strecke durch breite Waldwege. Da hatte ich trotz Achselshirt und kurzer Hose immer noch mit der Wärme zu kämpfen.
Aber es waren auch Läufer mit langer Hose und langärmeligem Shirt unterwegs. (Man kann es aber auch keinen recht machen.) Wir fünf auf dem Bild liefen die 10 Km, Sascha, Stefanie, Andrea und Lydia den HM. Die Helfer von der LG Donatus waren wie immer sehr freundlich und hilfsbereit, es gibt ein schönes Buffet und die ersten jeder AK werden geehrt. Es ist und bleibt eine gelungene Veranstaltung, die einen festen Platz in unserem Laufkalender hat. Erster in ihrer Altersklasse wurden Stefanie, Verena und ich, schnellster Läufer von uns war Sascha mit 1:41:01.

Der Strohballen-Cross, ein Lauf mit Alleinstellungsmerkmal!

Am 28.02.2026 starteten ganz mutige LLG´ler bei einem Lauf in Neukirchen. Michael berichtet:

Wo gibt es sonst noch einen Lauf, bei dem einem insgesamt zehn Strohballen in den Weg gelegt werden? Dazu gibt es noch sechs kleine, aber heftige Anstiege mit entsprechenden Abstiegen.

Kein Problem, meint man, 5100 Meter, das soll alles sein? Man sollte sich nicht vertun, auch wenn im Sonnenschein alles so friedlich glänzt. Zuerst waren die Kinder – diesmal 70 Kinder mehr als im Vorjahr – an der Reihe, nach Alter und Geschlecht getrennt. Gabriel, Benedikt und Jonathan waren zum erstem mal dabei, wie auch ihre Eltern. Marta, Matilda und Ben kannten die Strecke schon. Alle hatten sich verbessert, obwohl man u.U. bei der Platzierung eingebüßt hatte.
Anschließend starteten die Erwachsenen, auch hier gab es eine kleine Steigerung der Teilnehmer.
Und Höhen und Tiefen: Die Staffel mit Sibylle, Joachim und Michael wurde letzter, obwohl Joachim seine ihm gestellte Aufgabe, drei Läufer vor ihm zu überholen, geschafft hatte.

Dagegen gab es drei erste Plätze in den Altersklassen: Stefanie (W 45), Elisa (W 50) und Verena (W 70). Sascha war mit 24:05 der schnellste von uns.

Der Moderator nannte jeden, der ins Ziel einlief und wies auf unseren Nachtlauf und den Lauf um den Fühlinger See hin.
Kommentar von Stefanie und Sascha, die diesen Lauf zum ersten Mal bestritten hatten:
Sehr Anstrengend!

Info März 2026

Unsere Mitglieder feiern Geburtstag und wir gratulieren ihnen ganz herzlich!

1.3. Martin T
2.3. Petra K zum 50. Geburtstag
3.3. Oliver K
3.3. Sascha J
4.3. Michael B
8.3. Stephan M
9.3. Reinhard K
10.3. Edith F zum 60. Geburtstag
16.3. Wilfried O
24.3. Willi P zum 90. Geburtstag
25.3. Rosi D
28.3. Oliver B

Im April geht´s dann weiter:

2.4. Lotti P
2.4. Simon B
6.4. Hubertine W
22.4. Sibylle K zum 55. Geburtstag
28.4. Nicole M zum 55.Geburtstag
28.4. Jürgen L zum 65. Geburtstag

Gleich zu Beginn des Monats am 1.02.2026 war die LLG 80 beim Pulheimer Staffelmarathon war vertreten. Michael hat einen Laufbericht dazu geschrieben ( www.llg80.de).
Zum Monatsende am 28.02.2026 hatten sich sechs eifrige Aktive beim Strohballen-Cross Neukirchen angemeldet. Andreas, Dado und Sascha haben sich mächtig ins Zeug gelegt um das Ziel schnell zu erreichen. Aber die LLG 80-Damenfraktion hatte bei den Altersklassen die Nase vorn: Elisa, Stefanie und Verena erreichten in ihren Altersklassen den ersten Platz. Die Staffel mit Sibylle, Joachim und Michael wurde letzter, obwohl Joachim seine ihm gestellte Aufgabe, drei Läufer vor ihm zu überholen, geschafft hatte.

Wir gratulieren allen Finishern ganz herzlich zu den sehr schönen Ergebnissen!

Die Einladung zur Jahreshauptversammlung am 17. März 2026 ist an die Mitglieder verschickt worden. Der Vorstand bittet um rege Teilnahme- auch wegen der anstehenden Neuwahlen.

Zum Nachtlauf am 20. März 2026 rund um den Fühlinger See hat der Kölner Stadtanzeiger einen ausführlichen Vorbericht mit Fotos veröffentlicht. Es haben sich schon mehr als 250 Interessenten angemeldet.

Für die gemeinsame Wanderung am 22.03.2026 hoffen wir nun auf gutes Wetter!

Die Vorbereitungen für die Veranstaltung Rund um den Fühlinger See am 20. September 2026 treiben wir weiter voran.

Wir wünschen allen Lesern viel Spaß beim gemeinsamen Laufen und den Wettbewerben, bleibt gesund!

Irrungen und Wirrungen…

…trifft als Titel aus unserer Sicht auf die “Winterstaffel Pulheim” zu, bei der wir mit zwei Staffeln vertreten waren.
- die S- Bahn hatte Verspätung
- drei Läufer hatten wegen Krankheit abgesagt
- die Parkplatzsituation war mehr als angespannt
- die Startzeiten stimmten nicht mit den zwei Tagen vorher noch übermittelten überein
- im hinteren Startbereich konnte man die Durchsagen wegen der geänderten Startzeiten nicht verstehen
- daher ist einer von uns mit einer anderen Gruppe gestartet: kürzere Strecke mit Fabelzeit
- einer hatte eine Autopanne
- einer wollte früher nach Hause.

Folglich mussten wir unseren Ablaufplan mehrmals ändern.

Gab es auch positive Seiten? Schlussendlich hat alles geklappt. Gabi war als erste vor Ort und hatte einen Tisch für uns reserviert. Das Wetter war gut, die Sonne schien matt, die Strecke ist wenig abwechslungsreich. Und der Höhepunkt der Veranstaltung war Gabis Kuchen.
Dafür nochmals vielen Dank!

Info Februar 2026

Wir gratulieren ganz herzlich zum Geburtstag:

1.2. Maria B
10.2. Walter B
14.2. Sabine M
16.2. Heinrich M
20.2. Gaby B
20.2. Sandra L
23.2. Maria S zum 55. Geburtstag

Im März geht´s weiter mit den Geburtstagen:

1.3. Martin T
2.3. Petra K zum 50. Geburtstag
3.3. Oliver K
3.3. Sascha J
4.3. Michael B
8.3. Stephan M
9.3. Reinhard K
10.3. Edith F zum 60. Geburtstag
16.3. Wilfried O
24.3. Willi P zum 90. Geburtstag
25.3. Rosi D
28.3. Oliver B

Beim Neujahrsempfang 2026 hat sich Sandra Lucas-Gustav als neues Mitglied der LLG 80 angemeldet. Darüber freuen nicht nur wir uns, sondern auch ihr Ehemann Bernhard, der schon länger Mitglied ist.

Beim Silvesterlauf 2025 absolvierten wir in der Merheimer Heide im Rahmen dieser Veranstaltung unsere Vereinsmeisterschaft über 10 Kilometer. (Bericht siehe Homepage.) Mit großer Beteiligung von über 30 LLG´lern wurde Silke Tiemesmann Vereinsmeisterin und Timo von Niswandt wurde Vereinsmeister. Wir gratulieren beiden herzlich zu den ersten Plätzen und allen anderen LLG´lerinnen und LLG´lern zu den schönen Leistungen! Zusätzlich gingen zwei Familienstaffeln an den Start. Michael hatte zum abschließenden Treffen nicht nur Kaltgetränke mitgebracht, sondern auch ein selbstverfasstes Gedicht zur familieninternen „Drei-Generationen-Mannheim-Staffel“.

Tradition ist schon der Neujahrslauf um 10:00 Uhr, zu dem alle Mitglieder eingeladen waren. Es war eine schöne Gelegenheit, nach dem schnellen Silvesterlauf am Vortag im lockeren Tempo gemeinsam auszulaufen und anschließend Neujahrsbrezel und anderes zu genießen. Nochmals einen ganz herzlichen Dank an Andrea und Olli für die Organisation und die leckeren Brezel!

Der Neujahrsempfang am 23. Januar 2026 war ein willkommener Anlass für ein Treffen mit vielen Mitgliedern. Das leckere Büfett war eine gute Grundlage für ausdauernde Gespräche rund um unser Lieblingshobby und weitere Themen. Hier fühlten sich unsere neuen Mitglieder in dem großen Plenum schnell sehr wohl: in der LLG 80 wird halt nicht nur gelaufen!
Der gemeinsame Abend hat allen gut gefallen.

Michael hat die Einladung zum Lauf des Monats an euch geschickt. Hoffentlich gibt es eine so große Resonanz wie in den letzten Monaten. Viel Erfolg dabei!

Aus gegebenem Anlass hier die Bitte unserer Schatzmeisterin: Bitte überprüft, ob ihr euren Mitgliedsbeitrag für das neue Jahr 2026 schon überwiesen habt. Bitte erledigt das bis zur Monatsmitte Februar, vielen Dank dafür!

Hier einige Termine

- Die Jahreshauptversammlung wollen wir am 17. März 2026 durchführen.
- Der Nachtlauf ist am 20. März 2026.
- Der Vereinsausflug ist für den 22. März 2026 geplant.
- Das Vatertagstreffen am 14. Mai 2026 ist wie immer eine schöne Gelegenheit zum geselligen Austausch.
- Der Sommernachtslauf am 15. August 2025 ist das Angebot für Daheimgebliebene.
- Der 36. Lauf Rund um den Fühlinger See findet am 20. September 2026 statt.

Der letzte Lauf der Winterlaufserie der SG Bockenberg

Michael Mannheim schreibt seinen Laufbericht:

Das war er nun, der letzte Lauf der Winterlaufserie, durchgeführt von der SG- Bockenberg.

Es war die 56. Folge, die bis auf die eine Unterbrechung wegen Corona stattfand. Vorbei sind die freundlichen Helfer, die schönen abwechslungsreichen Strecken mit den teils herrlichen Anstiegen. Vorbei die abwechslungsreichen Strecken mit Matsch, Schnee, Glatteis, Baumwurzeln, Sand, Sonnenschein und Regen. Der heiße Tee, dem man selber noch eine paar Umdrehungen zufügen konnte, die Mandarine. Die quietschende Tür bei den Herrentoiletten, die sauberen Umkleiden, die warmen Duschen, die Siegerehrung mit Alleinstellungsmerkmal.

Alle Teilnehmer der Serie wurden einzeln aufgerufen, bekamen Urkunde und Medaille ausgehändigt und die 1. der jeweiligen Altersklasse ein kleines Präsent überreicht.
Diese familiäre Atmosphäre – im Gegensatz zu den vielen gewinnorientierten, sterilen Läufen – schätzten die Teilnehmer der LLG 80 Nordpark Köln. Nach den Dankesworten des Vereinsvorsitzenden, die bei einigen Anwesenden doch feuchte Augen hervorbrachte, und der vagen Aussicht auf Fortführung der Winterlaufserie unter einem neuen Veranstalter, war dann der Tag beendet.

Gelaufen sind wir übrigens auch. Eine Gruppe als Quintett, mit Gabi, Sibylle, Elisa, Joachim und mir, die vom Start bis Ziel gemeinsam laufend Abschied nahm. Wir wollten nur die herrliche Winterlandschaft genießen. Was sind schon (Best-)Zeiten? Zum Schluss möchten wir uns bei allen von der SG- Bockenberg bedanken, die uns seit über 25 Jahren diese unvergesslichen Erlebnisse ermöglicht haben. Und so war es nicht verwunderlich, dass unser Verein immer die teilnehmerstärkste Truppe von mindestens 20 Läufern war.

Ein sehr guter Einstieg in das neue Jahr 2026!

Am Silvestertag waren wir im Wettkampfmodus unterwegs, am Neujahrstag haben wir es ruhig angehen lassen.

Andrea und Olli hatten wieder zum Neujahrslauf auf der Trainingsrunde mit anschließendem Brezelessen und Heißgetränken eingeladen. Die Einladung haben wir gerne angenommen und so war eine große Laufgruppe für eine Stunde im Park unterwegs, während andere die Zeit für einen zügigen Spaziergang nutzten. Der Unterstand leistete sehr gute Dienste, denn zwischenzeitlich entleerten sich einige Wolken über uns. Die frischen Brezeln wurden ergänzt durch leckeres Gebäck, Kaffee und Tee wärmten uns, bis dann doch die Kälte unseren Gesprächen ein Ende setzte.
Wir bedanken uns bei Andrea und Olli für den schönen Einstieg ins Jahr 2026!