Unsere Mitglieder feiern ihren Geburtstag und wir gratulieren herzlich!

1.3. Martin T
2.3. Petra K
3.3. Jürgen C
3.3. Oliver K
4.3. Michael B
5.3. Svenja G
8.3. Stephan M
10.3. Edith F
13.3. Walter H
14.3. Andreas P
16.3. Wilfried O
24.3. Willi P
25.3. Rosi D

Im April geht´s dann weiter:

2.4. Lotti P
5.4. Detlef B
6.4. Hubertine W

Die ordentliche Jahreshauptversammlung findet am 12.03.2019 statt. Die Einladung sowie die Tagesordnung haben alle Mitglieder bekommen.
Im Anschluss wird die kurze Abschlussbesprechung für den Nachtlauf stattfinden.

Zum Nachtlauf rund um den Fühlinger See am 15. März 2019 haben sich schon mehr als 350 Teilnehmerinnen und Teilnehmer angemeldet. Sie alle wollen den stimmungsvollen Lauf an 150 Fackeln vorbei genießen. Der Großteil der Meldungen für diesen „entschleunigten Lauf über 7,5 Kilometer“ ohne Zeitmessung liegt im Bereich der Teammeldungen, denn das Startgeld ist so gestaffelt, dass sich die Kosten für den einzelnen Mitläufer mit steigender Teamgröße reduzieren.

Der Lauf des Monats März führt am 17.03. zum Königsforst. Dort werden 10 Kilometer, der Halbmarathon und der Marathon angeboten. Wir wünschen den 19 LLG 80-Teilnehmern einen guten Erfolg!

Am 28. April findet der Landschaftslauflauf vom Hermannsdenkmal bei Detmold bis zur Sparrenburg in Bielefeld statt. Bei diesem Traditionslauf waren innerhalb von Stunden alle 7000 Startplätze vergeben. Um die zehn Interessenten der LLG 80 sicher anmelden zu können, hat Michael wie im Vorjahr eine Nachtschicht eingelegt und konnte am Anmeldetag ab 00:00 Uhr einen Startplatz für alle interessierten LLG´ler sichern. Einen herzlichen Dank dafür! Um sich auf den Lauf mit etlichen Steigungen und Gefällstrecken vorzubereiten treffen sich die „Hermänner der LLG 80“ zu besonderen Hügeltrainings. Dazu sind natürlich alle LLg´ler eingeladen.

Zwei Wochen vorher findet der Osterlauf von Wermelskirchen am Eifgenbach vorbei bis nach Köln- Dünnwald statt. Bei dem anspruchsvollen Freundschaftslauf über 27 Kilometer auch siebzehn LLG´ler dabei.

Vorankündigung 1: Am 1. Mai 2019 werden wir in gewohnter Form und Organisation unseren beliebten Trainingsmarathon „Rund um den Colonius“ durchführen. Bei diesem Ein- und Ausstiegsmarathon sind seit über 30 Jahren schon viele Neulinge in angenehmer Laufgeschwindigkeit an die Marathonstrecke heran geführt worden. In der nächsten INFO erscheint die Einladung zu der Traditionsveranstaltung!

Vorankündigung 2: Die LLG 80 bietet wieder einen Anfängerkurs für Läuferinnen und Läufer an: Der aktuelle Kurs beginnt am Mittwoch, dem 8. Mai um 18:00 Uhr und danach weiter jeden Mittwoch (Ausnahme sind die Sommerferien von NRW). Weitere Infos auf der Homepage.

Vorankündigung 3: Für den KKH-Lauf am 19. Mai haben sich während des Neujahrsempfangs 30 Helferinnen und Helfer gemeldet. Dafür schon einen großen Dank!

Vorankündigung 4: Der Vereinsausflug findet am Freitag, 24. Mai 2019 statt.

Man muss heute keinem mehr erklären, welche positiven Wirkungen jede Bewegung auf den menschlichen Organismus und dessen Psyche hat.
Aber da gibt es den “inneren Schweinehund”, der uns gerne daran hindert, die guten Vorsätze auch umzusetzen.
Dabei helfen wir:
Laufen in einer Gruppe, ein fester Termin und ein Ziel: Das sind drei wichtige Dinge, diesen “Schweinehund” zu überlisten.
Ziel: 5 Km ohne Pause durch zu laufen und das dann beim “Lauf um den Fühlinger See” am 15. September 2019 zu beweisen. Im vorigen Jahr haben das alle Kurs-Teilnehmer/Innen geschafft.

Termin: jeden Mittwoch, ab dem 8. Mai bis 11. September (ausgenommen NRW Sommerferien), 18:00 Uhr
Gruppe: setzt sich zusammen aus Anfängern und Wiedereinsteigern.
Treffpunkt: Unterstand der LLG 80: s.u.
Kosten: 20,- € (das Startgeld für den “Lauf um den Fühlinger See” ist darin eingeschlossen.) Zahlbar nach der dritten Stunde. Keine Anmeldung erforderlich

Michael Mannheim schreibt zum Lauf am 3.Februar 2019:

Reif für die Insel …. wähnten sich zehn LLG’ ler, als sie sich früh morgens bei 1° Außentemperatur, kräftigem Nordwind und grau verhangenem Himmel zum Lauf des Monats Februar auf den Weg nach Königswinter machten.
Waren das schon die teilweise befürchteten “sub optimalen” Bedingungen?

Den Start von Pia, die die 15 Kilometer walkte, hatten wir verpasst. Statt dessen wärmten wir uns in den Umkleiden, bis dann auch für die Läuferinnen und Läufer um 10:00 Uhr der Startschuss fiel. Viele von uns trugen die neue Laufkleidung und die warme Jacke war nach dem Lauf und der warmen Dusche eine Wohltat.
Die Strecke war, wie der Veranstalter am Abend vorher noch geschrieben hatte, schneefrei und als wir uns der Insel näherten, lugte die Sonne ein klein wenig aus den Wolken hervor.
Auf dem Rückweg strahlte dann der Drachenfels, das Hotel am Petersberg und der Post- Tower in hellem Sonnenlicht. Das hatte uns dann alle beflügelt und an den gelaufenen Zeiten und Platzierungen in den Altersklassen kann man dies ablesen.
Auch wenn der Lauf nicht schlecht ist und wir im Gegensatz zum vorigen doppelt so viel Teilnehmer waren, ist vielleicht im nächsten Jahr ein anderer Lauf angesagt.

25 » Benzmüller, Heike (8)W45 01:22:31
122 » Boelter, Thomas (11) M55 01:18:18
58 » Boksch, Michael (1) M60 01:08:22
187 » Dr. Buscham, Helmut (14) M60 01:42:00
147 » Cremer, Jürgen (16) M55 01:22:32
63 » Fischer, Edith (11) W50 01:34:35
64 » Hajek, Verena (1) W65 01:34:38
17 » Hein, Andrea (4)W40 01:18:18
177 » Mannheim, Michael (3) M70 01:34:36
8 » Rupp, Pia (8) WW 02:28:44

Wir gratulieren unseren Mitgliedern ganz herzlich zum Geburtstag:

1.2. Maria B
10.2. Walter B zum 75. Geburtstag
11.2. Marion S
16.2. Heinrich M
20.2. Gaby B zum 55. Geburtstag
23.2. Maria S

Im März geht´s weiter; es feiern dann:

1.3. Martin T
2.3. Petra K
3.3. Jürgen C
3.3. Oliver K
4.3. Michael B
5.3. Svenja G
8.3. Stephan M
10.3. Edith F
13.3. Walter H
14.3. Andreas
16.3. Wilfried O
24.3. Willi P
25.3. Rosi D

Am 30. Januar haben fast zwanzig Vereinsmitglieder dem verstorbenen Dieter Paul zusammen mit einer großen Trauergemeinde die letzte Ehre erwiesen und der Urnenbestattung auf dem Friedhof in Köln-Longerich beigewohnt. Wir werden uns immer an Dieter erinnern!

Wir begrüßen herzlich neue Mitglieder in unserer LangLaufGemeinschaft: Seit dem 1. Januar schon startet Verena bei ihren vielen Läufen für die LLG 80, zum 1. Februar sind Maria und Heike bei den Trainingsläufen und Wettbewerben mit dabei. Wir freuen uns sehr über die Verstärkung und wünschen uns viele interessante gemeinsame Laufkilometer und regen Austausch auch außerhalb des Sportgeschehens!

Beim Neujahrsemfang am 25. Januar waren beinahe fünfzig Mitglieder. Fleißige Helferinnen und Helfer hatten den Raum im Vorfeld hergerichtet und einen leckeren Imbiss vorbereitet. Das waren gute Voraussetzungen für einen schönen Abend, an dem sich alle besten unterhielten.

Walter Becker erhielt gleich zum Anfang des Abends eine Urkunde: Er wurde zum Ehrenmitglied der LLG 80 ernannt. Silke Tiemesmann und Heijo Fetten wurden geehrt als Vereinsmeisterin und Vereinsmeister des Jahres 2018.
Die neu angeschafften Jacken und Shirts fanden einen sehr guten Anklang. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern wurden am Folgetag schon eifrig beim Lauftraining getestet. Patricia, Manfred und Bernd hatten anlässlich ihrer runden Geburtstage eine Spende für die Ausrichtung des Abends gemacht. Dafür bekamen sie den Dank der Versammlung! Das Zusammentreffen hat allen sehr gut gefallen.

Die ordentliche Jahreshauptversammlung findet am 12.03.2019 statt. Die vorgeschlagene Tagesordnung ist allen per Email zugeschickt worden. Anträge zur Ergänzung der Tagesordnung sind bis vier Wochen vor der Mitgliederversammlung schriftlich beim Vorsitzenden einzureichen. Der Vorstand bittet die Mitglieder um zahlreiches Erscheinen.

Der 5. Nachtlauf am 15.März wird gut angenommen: Seit Silvester wird für den Lauf geworben, die Anmeldezahlen sind gut. Viele Läuferinnen und Läufer haben sich für die Gruppenanmeldung entschieden, um mit Freunden zusammen in der Dunkelheit im Fackelschein zu laufen. Sie werden die besondere Atmosphäre der naturnahen Laufwege rund um den Fühlinger See genießen. Wir freuen uns über das ungebrochen große Interesse am Nachtlauf rund um den Fühlinger See!

Viel Spaß in der Karnevalszeit und beim Laufen!

Am 16.Januar 2019 ist unser Vereinsmitglied Dieter Paul verstorben. Er war schon längere Zeit schwer erkrankt.

Dieter war seit Juni 2002 aktives Mitglied in der LangLaufGemeinschaft 80 und hat etliche Laufwettbewerbe bestritten, u.a. auch den Köln-Marathon und den Medoc-Marathon. In Köln startete er 2003 in origineller Verkleidung

Schon nach kurzer Vereinszugehörigkeit hat er Aufgaben in der Organisation unserer Laufveranstaltung übernommen: So war er lange verantwortlich für den Meldebereich unseres Laufs am Fühlinger See und auch beim Nachtlauf zeigte er in diesem Bereich sein großes Engagement und sein hervorragendes Organisationstalent. Als Vorstandsmitglied der LLG 80 war er immer ein kompetenter und sehr hilfsbereiter Ansprechpartner und es verband uns eine schöne Freundschaft über den Sport hinaus.

Die gelungene Neugestaltung der Homepage des Vereins im Januar 2012 ist Resultat auch seiner Arbeit.

Seine laufsportlichen Aktivitäten musste er wegen großen Knieproblemen sehr einschränken, er hatte aber mit dem Radfahren einen adäquate Ersatz gefunden. Er war immer passionierter Radfahrer und hat mit anderen LLG´lern anstrengende, aber auch tolle Radurlaube in Europa genossen. Hierzu schreibt Erwin Wittenberg: „Wir haben einen besten Freund verloren! So die erste Reaktion eines Mitglieds unserer Radlergruppe. Dieter war es, der die erste große Tour im Baltikum 2004 angeregt hatte. Jedes Jahr seitdem waren wir gemeinsam in vielen Teilen Europas unterwegs. Wir sind dankbar für viele tausend gemeinsame Kilometer, Erlebnisse, Bilder und Begegnungen, die wir nie vergessen werden!“

Wir trauern mit den Angehörigen und werden Dieter immer in Erinnerung halten.

“Immer am letzten Sonntag im April” findet der sehr reizvolle, aber auch sehr anstrengende Landschaftslauf vom Hermannsdenkmal bei Detmold zur Sparrenburg oberhalb von Bielefeld statt. Dabei sind 31,1 Kilometer und insgesamt 515 Höhenmeter und 710 Meter im Gefälle zu überwinden.

Eigentlich sollte man es nicht glauben, aber seit vielen Jahren sind die 7000 Startplätze innerhalb weniger Stunden nach Meldeeröffnung ausgebucht. So auch diesmal: Um 00:00 Uhr des 13.01.2019 wurde das Anmeldeportal geöffnet und schon am frühen Vormittag wurde die Teilnehmerliste wegen Erreichen der Limits geschlossen!

Helmut Buscham, Jürgen Cremer, Rosi Fetten, Heijo Fetten, Andrea Hein, Rudolf Houben, Michael Mannheim, Stephan Mannheim und Pia Rupp hatten sich zur Teilnahme entschlossen und nun wurde ein Freiwilliger gesucht, der die Meldungen in der Nacht vornahm. Ohne Zögern hat unser Sportwart Michael Mannheim zugesagt, zur Anmeldung eine Nachtschicht eingelegt und uns rechtzeitig um Mitternacht angemeldet. Und das unter erschwerten Bedingungen, denn er hatte am Vortag den abschließenden Lauf (“lang”) der Winterlaufserie Bockenberg hinter sich gebracht- und dabei den ersten Platz seiner Altersklasse erreicht.

Wir bedanken uns bei Michael sehr für den aufopferungsvollen Verzicht auf Schlaf und die erfolgreiche Anmeldung unserer motivierten Läuferinnen und Läufer!

Anhaltender Regen an den Vortagen versprach einen tiefgründigen Untergrund auf den Waldwegen der Laufstrecke aus dem Milchborntal hoch auf die Anhöhen. Und so war es wie erwartet ein sehr anstrengender letzter Lauf der Winterlaufserie. Trotzdem waren wir vor dem Start bester Stimmung!
Foto: Boelter

Kurz nach dem ersten Start begann es auch wieder konsequent zu regnen, das konnte unsere Motivation aber nicht schmälern. Denn wir hatten uns über den Zwischenstand nach den ersten beiden Läufen bestens informiert und wollten die Platzierungen halten oder gar verbessern! Also gaben wir unser Bestes und liefen so schnell wie möglich ins Ziel. Die Freude war groß, als auch die letzten angekommen waren!

Nach dem Duschen warteten wir geduldig auf die Siegerehrung, die vor allem in den Altersklassen für uns interessant werden sollte. Aber als die Ehrung starten sollte, war sie auch schon zu Ende. Wegen Unstimmigkeiten wurde die Siegerehrung nicht durchgeführt, der Verantwortliche versprach eine genaue Prüfung aller Daten und eine sich daran anschließende Ergebnisliste.
Die werden wir nun abwarten müssen.

Nach den beiden ersten Terminen sind noch insgesamt 111 Teilnehmer bei der “langen Strecke” im Rennen, 60 Teilnehmer haben schon zwei “kurze Strecken” absolviert.

Mancher konnte wegen Erkrankung nicht die gesamte Serie bewältigen, aber startet auch am 12.01.2019, wenn der Startschuss zum dritten, finalen Lauf fällt. Für die involvierten Läuferinnen und Läufer der LLG 80 ergibt sich für die anstehende lange Strecke (11,7 Kilometer) bisheriger Zwischenstand:

33. Ges. Walter Becker, 3. M 70
50. Ges. Jeannine Fischer, 5. W 45

Zu den beiden bislang erzielten Zeiten wird dann die Endzeit des dritten Laufs addiert. Wir freuen uns über die bisher erzielten Erfolge und die tolle Motivation unserer Starterinnen und Starter. Wir wünschen allen einen erfolgreichen Abschluss der Winterlaufserie!